Szerző: Teicht Kata

 A problémás lábak kezelése mellett természetesen a Podologia Medical Centerben a gyönyörűen ápolt lábakért is mindent megteszünk, hiszen szakmai tapasztalatunk és tudásunk legjavát nyújtjuk vendégeink elégedettsége érdekében.

A már nálunk is elérhető SPA kezelések közül egyre nagyobb igény mutatkozik az úgynevezett Calluspeeling iránt, amely lehetővé teszi, hogy a berepedezett, kemény, bőrkeményedéses bőrt egyszerűen és gyorsan távolíthassuk el.

A Calluspeeeling során tapaszokkal dolgozunk, amelyek a bőrön végzik el áldásos tevékenységüket, miközben a láb többi részén végezzük el a szükséges szépítéseket. A kezelés kellemes lábápoló krém bemasszírozásával zárul. A Calluspeelinget a láb állapotától függően érdemes 3-4 hetente ismételni, mivel a rendszeres kezelésekkel könnyedén megőrizhető a lábak szépsége és épsége.

Fontos tudnivaló az alkalmazott kozmetikumokról, hogy nem tartalmaznak parabéneket, formadehidet, hozzáadott tartósító anyagokat, ásványi olajat és paraffint, hanem növényi kivonatok szinergiáját tartalmazza: a svájci Alpokból származó gyógynövényeket, úgymint tárnics, áfonya vagy lucfenyő. A svájci hegyek és élővilág egyedülálló erejét ötvözi egy gyengéd, csodálatos kezelés formájában, mely gyógyít és véd. Lábainak pedig garantáltan fantasztikusan friss, könnyű, nyugtató érzésben lesz részük!

A vírusos szemölcs alapvetően a testünkön akárhol megjelenhet és a többség élete során legalább egyszer már tapasztalta is magán a tüneteket, amelyek alapvetően egy vírusfertőzés következményei. A vírus legtöbbször valamilyen sérülés révén (pl. beszakadt köröm) jut a bőrfelszín alá és azért gyerekeknél alakul ki jellemzően, mert az ő immunrendszerük még a humán papilloma vírus számos típusa ellen nem tud megfelelően védekezni. Bőrgyógyászok arra is felhívják a figyelmet, hogy a fertőzést mi is továbbvihetjük azzal, ha a kialakult szemölcs érintése után nem mostunk megfelelően kezet.

Ez a továbbvitel természetesen nem csak saját magunkra vonatkozik, másoknak is „átadhatjuk” például, ha olyan törölközővel, kád kilépővel érintkezünk, amelyet utánunk egy, még nem fertőzött személy használ. Persze szemölcs és szemölcs között is van különbség. A közönséges szemölcs (verruca vulgaris) jellemzően a tenyéren és talpon jelentkező masszív szaruréteg, míg az uszoda szemölcs (molluscum contagiosum) csupán néhány milliméteres fehéres vagy bőrszínű kiemelkedő göb. Sokan abban bíznak, hogy a szemölcsök elmúlnak idővel maguktól, és kétségtelen, hogy van olyan, amely kezelés nélkül is eltűnik, de ez akár hónapokat is igénybe vehet, a kezelés elmulasztása mégis többet árthat, mint használhat, hiszen a szemölcs, amíg jelen van, fertőz is, tehát mire az egyik területen elmúlna, más bőrfelületen ütheti fel a fejét, ezért szakértők a szemölcs szakszerű eltávolítását javasolják. Igaz, hogy a szemölcsök megjelenése ellen 100%-os védelem nem létezik, megelőzésképpen sokat tehetünk azzal, ha rendszeresen és alaposan mosunk kezet, a bőrünket, mint elsődleges védelmi vonalunkat megfelelően hidratáljuk és annyira óvjuk a legapróbb sérülésektől is, amennyire lehetséges. Ha pedig hajlamosak vagyunk a szemölcsre, az uszodában és edzőteremben saját törölközőt használjunk, zuhanyzás közben pedig viseljünk papucsot.

Az utóbbi időben egyre többen teszik fel ezt a kérdést – erről tanúskodnak az internethasználók keresései is. A megfelelő lábbeli kiválasztásánál érdemes több  szempontot is figyelembe venni, bízunk benne, hogy ezek Önnek is segítséget nyújtanak a tökéletes lábviselet megtalálásában.

• A hölgyek előszeretettel választanak magas sarkú szandálokat és cipőket, amelyek kétségtelenül még vonzóbbá teszik őket, mégis érdemes mérlegelni, mikor és mennyi időt töltenek az ízületeket terhelő viseletben. Ha teheti, csak akkor viselje a magas sarkút, amikor valóban muszáj, mindig legyen Önnél kényelmes váltócipő, amely illik az aktuális outfithez
• Az ideális sarokmagasság 3-5 centiméter, ez biztosítja leginkább a helyes és egészséges tartást.
• Amennyiben a lapos talpú cipő áll Önhöz legközelebb, akkor használjon olyan talpbetétet, amelynek vastagított a sarokrésze.
• Próbálja kerülni a hátul nyitott cipőket, hiszen ezek járás közben „kapaszkodásra” kényszerítik a lábujjakat, amely hosszú távon deformációt okozhat.
• Vegye figyelembe a lábszerkezetét cipővásárlásnál, hiszen az a lábbeli, amely nem illeszkedik tökéletesen a lábra, csak gondot okozhat. Amennyiben szélesebb a lábfeje, mindenképpen kerülje a szűk cipőket, a rendszeresen, hosszú órákig kényszertartásban tartott lábfej is deformitásához vezethet.

Ha lábfájdalmak jelentkeznek, akkor pedig naponta tornáztassa meg azokat, 10-20 percre polcolja fel (a sarok magasabba kerüljön, mint a térd) vagy tusolás után használjon jégzselét vagy hűsítő krémmel masszírozza meg a lábait.

Ahogy melegszik az idő, úgy kívánkoznak lábaink is a zárt cipők világából újra a nyitott lábbelikbe. Igen ám, de ilyenkor merül fel a kérdés, hogy a szemet gyönyörködtető körmökkel mit kezdjünk? A Podologia Medical Center szakértő pedikűrös csapata hasznos ajánlásokat fogalmazott meg lábunk körmeinek festésével kapcsolatban.

Nagyon sokan tették le a voksukat a gél lakkozás mellett, amely valóban tartós megoldás lehet, azonban arra hívták fel a figyelmet, hogy a gél lakkozás alkalmával néhány hét után nem elegendő lecsiszolni a lakk réteget, hanem ajánlott az egész köröm felületet megtisztítani és ellenőrizni, nem levegősödött-e be a köröm, valamilyen mechanikai sérülés miatt nincs-e bekékülve, belilulva, röviden, hogy körmeink épek és egészségesek-e? A sérült körmön ugyanis nem tanácsos gél lakkfelülettel ellátni, először jöjjön helyre a köröm, és ha a pedikűrös gyógyultnak nyilvánította, jöhet az újabb lakkozás.

A lakkozást minden esetben célszerű egy színtelen alap géllel ellátni, erre jöhet a választott színréteg az esetleges mintázatokkal.

A szakértők megjegyzik, hogy a sima, klasszikus lakk is lehet ugyanolyan tartós, mint a gél lakk, ha szakszerűen készül a pedikűr, akkor ez a megoldás sem válik sérülékenyebbé, ráadásul eltávolítani is lényegesen könnyebb.

Akik rendszeresen olyan sportot űznek, amely a lábakat is igénybe veszi, különösen javasolt a sima lakk használata, hiszen ha például futni megy valaki, a cipőben erősebben megnyomódik a gél lakk által megkeményített köröm, sokkal hamarabb sérülést szenved, ellenben egy olyan körömmel, amely a sima lakkozás révén megőrzi a rugalmasságát.

A Podologia Medical Centerben nap mint nap arra törekszünk, hogy vendégeink maximális megelégedésére végezzük a dolgunkat, tanácsot szívesen adunk a nyári körömtrendeket illetően, de természetesen a döntés minden esetben az Öné!

A lábproblémák gyógyítása és kezelése komoly tudást és gyakorlati tapasztalatot igényel, ezért már Magyarországon is képeznek olyan szakembereket, akik kifejezetten a lábakat érintő egészségügyi panaszokon tudnak segíteni. A podológia, vagyis a lábgyógyászat képviselői, a podológusok olyan problémákkal foglalkoznak, mint a hyperhidrózis, fekélyek, benőtt és gombás körmök, tyúkszem és kallusz, szemölcsök, száraz vagy akár a repedezett sarkak.

A podologia kiemelten foglalkozik a sportolók sérült lábával, valamint a diabéteszes lábbal, amely sajnos egyre többeket érint és kifejezetten szakszerű kezelést, ellátást igényel. A szakterületek közé sorolható a deformált lábujjak (pl. kalapácsujj) speciális tehermentesítése is, amely a mindennapi életet teszi komfortossá és lényegesen egészségesebbé.

Amennyiben a probléma bonyolultsága megkívánja, úgy ortopéd szakorvos vagy bőrgyógyász bevonásával készül terápiás javaslat. 

A podológus szakember olyan rendellenességeket is diagnosztizál, amelyek akár születésünk óta kísérnek minket, akár valamilyen trauma miatt alakultak ki. Képes meghatározni a fennálló rendellenesség hatását a térdre, csípőre vagy gerincre is, feltárja a lábfájdalom hátterében álló tényeket, amelyekért a láb és gerincoszlop „hibája” tehető felelőssé.

A minél korábban felismert elváltozások időben történő kezelése jelentős mértékben javítja a közérzetet, az életminőséget és nem utolsó sorban megakadályozhatja további ortopéd jellegű problémák kialakulását.

Ha Ön is úgy dönt, hogy a lábai egészségét érintő kérdéseivel szakemberhez fordul, a Pologia Medical Center szakértő munkatársai készséggel állnak az Ön szíves rendelkezésére.